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actiweight Ernährungsberatung

  • 30 Minuten Ernährungsberatung

Kompetent, diskret und individuell

Dieses Expertengespräch bietet persönliche Antworten auf Fragen zur eigenen Ernährungsweise.

Die actiweight Ernährungsberatung geht auf individuelle Zielsetzung und mögliche Krankheitsbilder mit speziell abgestimmten Ernährungsempfehlungen ein.

Die actiweight Ernährungsberatung ist für Personen mit folgenden Zielsetzungen geeignet:

  • Gewichtsreduktion
  • Stoffwechselaktivierung
  • Rücken- und Gelenkbeschwerden
  • Muskelaufbau
  • Ausdauersport
  • Stoffwechselerkrankungen (Diabetes, erhöhte Cholesterinwerte, Bluthochdruck, Rheuma, Gicht)
  • Ausgewogene Ernährung in allen Altersgruppen

In Ihrer actiweight Ernährungsberatung erhalten Sie auf Wunsch eine ausführliche Erläuterung Ihrer actiweight Ernährungsanalyse. Im Expertengespräch wird Ihnen genau erklärt, ob sich Ihre Energieaufnahme im Optimalbereich befindet, und welche Nährstoffe (Kohlenhydrate, Fett, Eiweiß, Wasser, Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe, Cholesterin, Alkohol und Fettsäuren)  zu viel oder zu wenig zugeführt werden.

Entsprechend dieser Informationen werden gemeinsam mit dem Experten Lösungsstrategien für eine optimierte Auswahl von Speisen und Getränken erarbeitet. Diese enthalten Vorschläge zur Tagesplangestaltung sowie Rezeptideen.

Nutzen Sie die actiweight Ernährungsberatung und klären Sie im Expertengespräch unter vier Augen Ihre persönlichen Fragestellungen zum Thema Ernährung! 



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